Healthy vegetarian food

"S9.   10th of November 2022   i have now for a couple of weeks felt like ordinary food were too buttery, so i have been vegetarian for two or three weeks. Some vegetarian food makes me wonder what are the missing food substances vegetarians are looking for. My impression is that the missing food are ordinary vegetarian parts of the normal local diet of those who eat also meat producrs like is customary. So the missing incredient is a glass of orange juice, or a slice of fresh tomato upon a bread with margarin ( margarin corresponds to vegetable oil upon bread, not butter ) and a slice of cheese, or whatever is normal, and just normal amounts of them and not overly much. "

From my text Skills of Christmas gnomes learntalents.blogspot.com 

*

14.2.2024   Uutiskuva nyt talviaikaan sai miettimään kasvissyöjille sopivia tuhdimpia ruokia, vaikka itse en ole kasvissyöjä vaan syön tavallisia suomalaisia ruokia.

Hapankaalia paistettuna soijassa pannulla, plus (riisiä?), tattaria tai perunamuussia, kenties paistettu tomaatinviipale - sopisivatko lämpimät voileivät jos italiansalaatin tilalla kasvisversio, eli paahtoleipäviipaleella tomaatinviipaleita, päällä runsaasti italiansalaattia ja sen päällä runsaasti juustoraastetta ja paistetaan uunissa ja annetaan jäähtyä jottei sisältä kuumaa, säilyy jääkaapissa korkeintaan iltaan, tapana kai paistaa vajaa pellillinen. 

Etenkin eilen oli tunnelma kuin -10C pakkasta ja kotitalousopettaja neuvomassa, että tänään on hyvä paistaa pullia kunkin kotonaan, pakkasella tarttee sellaista ravintoa, vaikkei ympäri vuoden. 

Jotenkin tänään tuli mieleen herkkuruoka, josta lapsena pidimme: köyhät ritarit eli lautasella kuuma paahtoleipä, jonka päälle rasvaa, voiko ollut olla ruokaöljyä tai margariinia, sen päälle paljon mansikkahilloa ja sen päälle paljon kermavaahtoa. Voi olla että lautaselle kaadettiin vielä maitoa, tai ainakin kermavaahto osin suli kuumalla leivällä. Täytyy muistaa pestä hampaat hammastahnalla heti perään. 

Pappilan hätävara: kuivanutta pullaa ehkä sormenpään kokoisina palasina, maitorahkaa tai täysmaitoa, fariinisokeria tai sokeria, kokonaisia marjoja. Nämä sekoitetaan kulhossa ja annetaan olla ehkä 10min jotta pulla vettyy. 

Tämä on hätävararuoka, esim vieraiden varalta, joka on kai kovin täyttävä ja uskonnolliseen tapaan vaalivainen, eli esim sairaalle paranemisen tueksi, jos ruoka ei riitä, tai joskus perheelle, jos tarttee saada tehtyä jotain hienolla laadulla, esim olennaisia tulevaisuudensuunnitelmia, vaikka lapset eivät jaksa koulua. 

My books which can help in emergencies or when otherwise in need of wise alternatives, see MiracleLikeNature.BlogSpot.com free downloads, blog links and links to my books for sale. 

*

"

A sturdy vegetarian emergency guest food of traditional priests' homes 

Dried old leftover bakery in maybe fingertipwidth pieces, "maitorahka" milk product usually used for making desserts with berries and sugar, or full milk, farin sugar or sugar, untouched nice healthy berries, maybe frozen ones if there aren't freshly picked berries. Mix these quite evenly and let it be in cool for maybe 10min for the bakery to get wet.

 If ordinary food is not enough, maybe if one ought to go to food shops, and if there is a need for sturdy food with which an unexpected ill guest gets forces and wisdom to recover, or for the family if it needs to plan something with fine quality even though the circumstancies do not support it, for example make future plans even if the children are suffering from school. 

This is meant to be used very rarely. If you have a job or otherwise life needing such, ask about the foods of different professions and of religious people. 

*

My books might offer some wise options for times of emergencies or when in need of such, see MiracleLikeNature.BlogSpot.com : free downloads, blog links and links to my books for sale at the Amazon internet bookshops. 

"

24.2.2024   "Some foods for different countries" from my blog FinnishSkills.BlogSpot.com or maybe you would connect it with the skills at LearnTalents.BlogSpot.com but not all of these are vegetarian at all. 

 "( ( "  I 48.   15th of May 2021    I feel that this text gets classified as "like eskimo", even though I am from Finland in northern Europe, but this is of course a climate four seasons and I have written about weather skills. I feel that for eskimos and for others too a good summer time food would be salmon (or rainbow trout) sallad: equal size pieces of tomato, cucumber and sallad leaves' pieces mixed in a bowl and let be in cool for some time to get juicy taste. Add somewhat smaller pieces of cool fried salmon, mix and serve. " ) ) learntalents.blogspot.com

Today I watched a piece of some video of Angkor Wat in Cambodia. After it I came to think of this kind of food for peope somewhere there. Maybe half a banana that is already quite soft, small pieces of cucumber and half a glas fresh orange-mango juice.

I tried to figure out some kund of food for Arabs too, abd it was: some fresh orange juice, some fresh tomato and a small piece of red paprica ( not a spice ) plus drinking water.

For the Chinese a fresh sallad of pieces of cucumber, leaf sallad, spice called "persilja" in Finnish, pieces of mandarin and small pieces of carrot. 

(( I do nit know this, I came to think of my poodle who used to est such, but for people in usa cooked carrots, Fanta lemonade, meat balls  brown sauce and tattar or rise. ))

An attempt for tge Japanese : carrot scratched to small pieces, and as dessert red berries with whisped cream.

For Africans water melon, apricot marmelafe on a toast, orange marmelade on a toast, fresh orange juice, and milk. 

For Indians cook pieces of tsukin and honey melon and rise.

For the Swiss apricot jam bakery.

For the British vegetables in oven with some element like bakery, potato, or so, plus some fresh berries  vegetsbles or fruit, and maybe milk.

For the Russians hard bread called näkkileipä  cheese and a sallad leaf  maybe margarin on the bread.

Hot summer day foods for children

vanilla ice cream with berries

lemonade, either light or ordinary, colour like what feels good in the shop

(( if hungry ordinary food that aren't warm anymore, maybe cooked vegetables, brown sauce with meat stripes and åieces of vegetables in it, rise and fresh sallad, but only quite little of the ordinary food and a lot of fresh vegetable sallad, for example equal size peices of tomato, cuycumber and leaf sallad, mixed,kept in cool for a while and served. ))

If on a hot day's evening one feels weakbor fragile and as if crying, one can est a normal meal, even a quite heavy one.

* * *

For west coast of usa small sallad leaves like at the center of a ball like sallad as snacks.

For midwestern usa lingonberry porridge (pink, airy, eaten with cool milk).

(( For eastern usa a dish that loiks somewhat like a big green worm, or a green bakery which has been squeezed a luttle bit by gummy strings, maybe the thickness of a palm. Of sallad or some green plant, cooked schrimp or lax, and some milk product like airy butter like cheese or what is it used in desserts. ))

"

These ought to a kind of happy easy going life with a civiliced picture of the world followed and good will as a value. So the foods tend to give energy to such a life if it is aimed at, and the view seeks to have some fractureless wisdom. So it kind of interpretes Finnish culture or a school taught view on life. Either for getting such wanted features to one's diet and daily life or by giving a chance to kind of cooking travel, peeks to Finnish life. 

The scratched carrot or small pieces of carrot or the like ought to be of fresh carrot. 

*

( ( Arvaus (en nyt oikein osaa arvioida, kun olen ollut kipeänä reilun viikon ja vasta toipilas, mutta siis yritän) :

Alaskalaisille joulutorttua omenahillolla, tuoretta itse tehtyä italiansalaatin tyyppistä makaronisalaattia, joka ei ole etikkainen, sekä ehkä lusäksi kuivahedelmistä tehtyä hedelmäkeittoa kermavaahdon kanssa.

Kanadalaisilla leipänä vehnäpatonkia, jonka välussä tuoresalaattia esim lehtisalaattia, tomaattia ja kurkkya, sekä makaronilaatikkoa, keitettyjä vihanneksia, jotka aika isoja paloja ja keutinvedessä sekä suolaa että öljyä, ja ehkä karjalanpaistia. 

Mutta nämä kumpikaan eivät ole tavallisia ruokavalioita, vaan etsivät jotain suomalaistyhppistä virettä, joka suomessa vaatii kevye.pää tavallista suomalaista ruokaa ja mm ulkoilumahdollisuuksia ym mahdollisuuksia päästä vaihtamaan ympyröitä hyväätekevin tavoin. 

Suomen Lappiin: piimälimppua, vuohenjuustoa, kirsikkakoristeinen täytekakku, isoja jauhoisia perunoita, uunissa lihaa tai kanaa, parsa-rahkapiirakkaa. Mutten tosiaan näitä tiedä, ajattelin kai ruotsalaisia vieraita tai ruotsinkuelisiä Rovaniemellä.

Arvaus: Venäjän tundralle kasvispiirakkaa plus tavallisia perinteisiä venäläisiä ruokia esim talviversioina. 

Chile: lihakaalilaatikkoa ja karpalo-punakaali tms raastesalaattia. 

Brasilia: tuoreita kai vihreitä hedelmiä jälkiruokamaisesti, riisi-maitovanukkaan kanssa ja ehkä limonaadia. 

Pefu: punakaali-riisi-papu/juures tms pataa, jotain liian kevyttä esim kesäisemmän sään pasteijaa, jossa mm riisiä täytteenä. 

Guatemala: jotain tuoretta vihreää hedelmää, ja kai kirkas ei-värjätty kiisseli siitä, ehkä lisäksi maitoa. 

Greece: some sallad leaves in big pieces, a part of a piece of bakery, some red berries and fresh water or lemonade, as a dessert red berry juice mixed with water.

Malaysia/Indonesia: some lemonade, slices of fresh fruit(s), a food of sallad leaves in quite big pieces mixed with rise and squeezed avocado

Italy: somethkng like rise porridge from rise, cocoa milk and cocoa flakes, a food of cooked spenate leaves, rise and maybe tiny pieces of fried meat, plus tomato either baked or as fresh, maybe sheets of pasta with some ordinary kind of warm tasting spice plants pieces that are not overly dry. (The problem in the atmosphere seems to be square forms like the walls of houses, etc. So maybe this food is kntended for insects, or the like, to those who are paying too much attentiln to following square forms in thinking, social life, etc.) 

) ) 

"

23.4.2024   A sturdy vegetarian food: 

Squeezed potatoes, sauce made of root type of vegetables, cheese,...?

5.heinäkuuta 2024   Tällanen yritelmä ihan cain etäältä miettuessä:

" Pakosta yhtäkkiä kasvissyöntiin siiftyvälle ruokavalioksi kai alkuun nuudelit ja pasta jonkun vihreän silpun tai tahnan kanssa, olisiko pasta con pesto, puolukoita ja karpaloita, hapakaalia, ehkä kiinankaalia, mahdollusesti keitettyä ohraa, hirssiä ja riisiä jonkin tahnan kanssa - voiko olla tonnikala (muttei ole kasvissyöntiä) plus jokin maitotuote, tai herneitä, pikkelssi, keitettyä tattaria, keitettyä riisiä joka lyhytjyvöinen tai katkottu, voiko Pihjous-Venäjällä olla sellaista tapana Sioerian kohdalla?, ja silloin siinä ehkä öljyä tai lämmin/kuuma keitknvesi mukana muttei keitto, ehkä jugurttia ja laineaa persiljaa, vihreää teetä lämpimänä ja hapankaalua, kentues katkarapuriisikakkuha tms kuohkeaa leipää tai paprijasta tms vastaavasti. Ehkä kermaviiliä ja keitettyjä uusia perunoita ja silliä tillin kanssa, tai onkohan soijaliemessä jossa myös tuoreita kasviksia, tofua pannulla paistettuna, taas kuohkeaa punertavaa leipäö, ke tues maustettua sulatejuystoa, tuoretta porkkanaa, perinteine kasviskeitto juureksista lähinnä, siinä myös jotain öljyä, iso kasillinen maitoa tai piimää. Ruisleipää, voita, juustoviipale, kuekkua tai tomaattiviipaleita, tuoretta porkkanaa pitkittäin halottuina, piimää ja vettä, vadelmarahka, ruis-, ohra- tai kauraleipäö, tms. Sillä margariinia tai öljyä ja kurkkuviipale tai pari, anna olla lämpimässä vähän aikaa,pappilan hätävara, tuoremehua, rasvatonta maitoa tms paikalluata, jaffaa tms, riisikakkuja ja päällö paprika-, katkarapu- tms sulatejuustoa ja kurkunviioale, riisiä paksulla maustetulla vaalealla kastikkeella, haudetettuja juurespaloja, kuorittuina keitettyjä perunoita, tilliä ja ehkä vähän voita tai öljyä, mandariinia, banaaninviipaleita, ananasmehua laimennettuna tai pamela, vaniljakastike laimea, hezelmärahka, tuoremehua, vanilja-marjajälkuruoka, riisiä ja suolaisia papuja tms vihanneksia kuin risotto. "

Banaanijäätelötötterö, hapankorppua, kenties Camembert-juustoa, tilliä ja kurkkuviipaleita, kenties lämmin tsukiinikeitto ruukussa vähän kuin vähän öljyinen liemi, kenties kuivahtaneen vaalean leivän viipaleiden palasia liemimäisen jeiton kanssa sen pehmentäminä.

16th of September 2024   In my mind was a picture of some elderly Asian man, somewhat lije the styld of Sangrashita. I think he coukd have eaten squeezed avocado, sunflower food oil and an apricot milk dessert like of bubbles. Maybe also a little bit of canned? tuna fish? plus cooked spenat leaves? and cooked rise? 

For tge student in the picture a summer sallad of fresh vegetables (leaf sallad, cucumber pieces, maybe pieces of tomatoes) plus cooked green beans, maybe some cooled cooked pasta and oil that is somewhat of the style of the oil of canned sardin fishes. 

See also https://learntalents6.blogspot.com/2024/09/of-eating-right.html 

The woman in the upmost picture has maybe eaten summer sallad with cooled fried lax fish pieces in it, maybe the fried fish's oil too? maybe cool pasta or is it cooked new potatoes? And some milk dessert like product in it? 

The woman in the lowest picture has maybe eaten cooked potatoes with canned sardin fishes and their oil, and some thoroughly cooked vegetables. Plus as dessert pancakes with shop's strawberry jam. Maybe a cool apple from own garden too. 

For an exhausted thin elderly man (was the canned tuna fish or cooked leaves too much?), maybe an Arab, a piece of a fresh "punainen viinimarja" berry plus quite cool fresh water. 

If one wants beef like but is vegetarian, I guess tofu appears beef like with soya. One can also eat vegetable beefs with oil or fried vegetarian sausages, I guess with those too some oil. Or one coukd eat somewhat older bakery as cool with butter upon it. Or slice a banana to half a lenght long pieces and fry them on a pan and eat them as still wsrm with ice cream. One could also try things like coffee with full milk or cream or with a piece of vanilla ice cream on top of it, maybe with a piece of bakery. One can eat lasagne of pasta sheets and vegetables plus sauce. Or some sallad of pasta/rise/potatoes, oli, cooked beans, fresh sallad leaves, maybe yughurt or the like. 

From my blog parantamisesta7.blogspot.com : 

" 2. heinäkuuta 2024   Hyttysen oloa ehkä helpottaisi pistämisen sijasta voikukan kukkaputken tai ainakin kappaleen matkaa halki reväistyn voikukanlehden maiti tms, siis ihan tuoreen tai vielä maassa kiinni olevan kasvavan voikukan, mahdollisesti puhtaan veden kanssa tai vedellä laimennettuna. 

5. heinäkuuta 2024   Jos hyttynen haluaisi olla lihavampi, sille ehkä sopisi ruuaksi raaka sininen lenkki -lenkkimakkara kuorittuna, kenties tavallisella ruokailuveitsellä katkaistu pinta. 

Hyttysille tavallusesti paljon seuraa pitävälle, kehonsa metabolialta niitä muistuttavan oloiselle hoikalle tai hoikanpuoleiselle hoitoalohen henkilölle sopisi kai tavallisen ruuan lusäksi suklaata joka on tumman suklaan kurjosta tavalliseen suklaaseen päin esim Fazerin siniseen, vaniljakastiketta jossa vanilja tummina pilkkuina, kentues appelsiinirahkajälkiruoka tai pullanpaloja, fariinisokeria ja rahkaa jälkuruokana, jonka päällä kuorittuja mandariininlohkoja koristeina, säikeisiin huomiota kiinnittäen syötäviä. Mahdollisesti kahvi kermalla tai kermavaahdolla tai vaniljajäätelön palalla. 

Pakosta yhtäkkiä kasvissyöntiin siiftyvälle ruokavalioksi kai alkuun nuudelit ja pasta jonkun vihreän silpun tai tahnan kanssa, olisiko pasta con pesto, puolukoita ja karpaloita, hapakaalia, ehkä kiinankaalia, mahdollusesti keitettyä ohraa, hirssiä ja riisiä jonkin tahnan kanssa - voiko olla tonnikala (muttei ole kasvissyöntiä) plus jokin maitotuote, tai herneitä, pikkelssi, keitettyä tattaria, keitettyä riisiä joka lyhytjyvöinen tai katkottu, voiko Pihjous-Venäjällä olla sellaista tapana Sioerian kohdalla?, ja silloin siinä ehkä öljyä tai lämmin/kuuma keitknvesi mukana muttei keitto, ehkä jugurttia ja laineaa persiljaa, vihreää teetä lämpimänä ja hapankaalua, kentues katkarapuriisikakkuha tms kuohkeaa leipää tai paprijasta tms vastaavasti. Ehkä kermaviiliä ja keitettyjä uusia perunoita ja silliä tillin kanssa, tai onkohan soijaliemessä jossa myös tuoreita kasviksia, tofua pannulla paistettuna, taas kuohkeaa punertavaa leipäö, ke tues maustettua sulatejuystoa, tuoretta porkkanaa, perinteine kasviskeitto juureksista lähinnä, siinä myös jotain öljyä, iso kasillinen maitoa tai piimää. Ruisleipää, voita, juustoviipale, kuekkua tai tomaattiviipaleita, tuoretta porkkanaa pitkittäin halottuina, piimää ja vettä, vadelmarahka, ruis-, ohra- tai kauraleipäö, tms. Sillä margariinia tai öljyä ja kurkkuviipale tai pari, anna olla lämpimässä vähän aikaa,pappilan hätävara, tuoremehua, rasvatonta maitoa tms paikalluata, jaffaa tms, riisikakkuja ja päällö paprika-, katkarapu- tms sulatejuustoa ja kurkunviioale, riisiä paksulla maustetulla vaalealla kastikkeella, haudetettuja juurespaloja, kuorittuina keitettyjä perunoita, tilliä ja ehkä vähän voita tai öljyä, mandariinia, banaaninviipaleita, ananasmehua laimennettuna tai pamela, vaniljakastike laimea, hezelmärahka, tuoremehua, vanilja-marjajälkuruoka, riisiä ja suolaisia papuja tms vihanneksia kuin risotto.

15. heinäkuuta 2024   Hyttysmäisen tyylisen ilkeän toisiin puuttuvaisen ihmisen ruokavalioon sopisi ehkä päivittäin aika tavallinen voileipä: kauraleipäviipale tms tummuudeltaan sinne päin, sen päällä voita tms, makkaraviipale tai pari tai vastaavasti juustosiivu tai pari, sekä sen päällä yksi tai kaksi tomaattisiivua tai 2-4 kurkkuviipaletta. Plus raikasta vettä. 

Terveisiin elämäntapoihin päin korjaamisesta, lähinnä ilmastoon/ilmastoihin liittyen, ohjeita https://puutteidenkorjaamiseen.blogspot.com 

"

" 31. heinäkuuta 2024   Ihmetellessänu, mihin kuukautisten alku liittyy, tuli mieleeni, että onko monella kissalla silleen mahakipuinen olo kuin mikä usein tuo kuukautiset. Ja auttaisiko sellaiseen oloon, jos kissalla olisi samettinen tyyny, jolla loikoilla, siis jotenkin samettikankaisen koristetyynyn oloinen, mutta tarrtisi kai olla isompi, esim pyöreä ja sohvaa vastaavasti jotenkin korokkeella, missä olisi hyvä loikoilla. Kenties myös joitain koriste-esineitä pöydällä, ikkunalaudalla tai seinällä samantapaisella ihan hyvällä korkeudella, esim ruukkukukka tai muutama tai kuivakukkia koristeena, ehkä joku rusettikoriste, rottinkiesine, tms. Värit mahakipuun auttavia, eli usein värillisiä mutta taitettuja tätimäiseen tyyliin, joka pehmentää vähän kuin jäätelö joskus rauhoittaa matkalaisten ilmapiiriä tms.

Söisikö kissa vaniljakastiketta ja aika lailla kypsän kuoritun kiiwihedelmän siivuja?

"

Samassa blogissa ei-syötäväksi kenties aasialaisia kinnostavat mm nämä: "

4. elokuuta 2024   Pitkään avaruudessa olleelle Maahan palanneelle kai tien tai leveän polun varressa kasvavien terveiden luonnontilaisten luonnonkukkien varret, niiden katseleminen liikuskellessa, ehkä auttausivat lihasvoiman ja tavallisen liikkumiskyvyn palauttamisessa. 

Kovin urautuneellee aasialaiselle työntekijälle kuemurtelevan polun kulkeminen luontoympäristössä esim 10-20m ehkä auttaisi, kenties muutamana päivänä, plus siitä vaikka retkeilymajalle tms eri tyylin elämään esim torille ja torikahvioon, ehkä joku nähtävyys, kiinnitä huomiota säiden kokemuseen, missä tilaa kulkea ihmusjoukossa, yms, katsele milloin mutäkin monen suosittelemaa nähtävyyttä tms ihmistyypillesi mutta terveen järjen kanssa. 

"

28th of November 2024   I watched some foreignly (maybe Venus style) emotional style Latino dance video which though turned out to be drugs instead of wisdom of life. Later I was dozing and dreamed of some in maybe India moving a Buddha statue which had such a style, but it was just foods, so But if one in tropics, or in addition to ordinary full meal, might want simikar feeling, one might eat some honey, thin slices of red cabbage (punakaaliraaste) maybe with some water or mixture of water and orange juice, and maybe with a few granberries or lingonberries, a glass of fresh orange juice or how much feels well, plus some mango fruit. 

When I in my twenties liked aikido and non-contact karate hobbies, that was just liking such motion hobbies, and the Finnish nature outdoors, with an interest in zen buddhism too. But if one thinks of food I ate something like ordinary Finnish food (pizzas by Saarioinen), plus fresh apple juice and in addition to it dark bread (ruisleipää) with cheese and slices of tomato, and sometimes a small youghurt, sometimes an apple too.  

30.11.2024   In the news there was a picture of someone claimed young man, maybe of South-EastAsian origin having died of drugs, but it seemed that he had put some cream upon his skin so that he looked happier, kind of shiny expression, reddishh brown skin, but the skin lotion had some unclean substancies that were seen in the central parts of the torso, so I guess he died of such poisons. In Finland one ought not put sny creams on skin  because the skin needs to be fully dry and warm for one to bear the weathers, and sporty attitude toward walking in cool weather seems to make skin better. And maybe the man was old. Anyway, the expression in some picture looked like some picturevof an enlightened person from somewhere, but come to look st it closer, it looked like Argentinan woman via Sweden in Finland and wanting to fight and make murders. Anyway, if one wants simikar style, one can maybe get it from ordinary foods, especially fruits, but one ought to think of those as foods since tgat may affect how the body uses the substancies and avoids some wrong attitude, wrong substancies, so some mango, some orange, some apricot fruit, maybe mild "greippi" or reddish version of it juice mikdened by water, maybe a strawberry milkshake. 

https://learntalents9.blogspot.com/2024/11/wage-from-work-and-personal-liking.html 

https://learntalents9.blogspot.com/2024/11/after-quitting-about-conversations-in.html 

https://learntalents9.blogspot.com/2024/11/jackson.html 

https://learntalents7.blogspot.com/2024/10/the-view-of-happily-living-fat-man-and.html 

Tsukiiniviipaleita paistinpannulla paistettuna, vaaleaa sienijastiketta, jauhoisia ihan kypsäjsi keitettyjä perunoita, jotakin vihreää vihannesta onko parsaa keitettynä, kenties keitettyä kukkakaalia ja voita+suolaa. (Jos jatkuu niin paistettuja nakkeja, paitettuja kinkkusuikaleita tai kaupan keittokinkkuviipaleita sekä) täysmaitoa, mahdollisesti ruisleipäviipale (tai näkkileipä) jolla voita ja viipale juustoa sekä kentues jotain tuoretta vihannesta. Mahdollusesti appelsiinituoremehua, persikkamousse tms jälkiruoka paljon kermavaahdon kera. 

Vouta tai margariinia näkkileivällä, jllla myös tomaattisiivu tai oari sekä sen päällä paksuhko viipale tavallista juystoa. Salaattikastikemaista ruokaöljyä tai mitä lue ja lehtisalaattipitousta salaattia, tai pinaattia voiko syödä noin (vai pitäökö pinaatti keittää), salaatissa kai myös vihannesriisiä, kenties siinä maustamatonta jugurttia, jotenkin tulee mieleen että lusäksi uusien oetunouddn tyyppisiä keitettyjä perunoita plus voita ja tilliä niuzen janssa, taas tulee mieleen ruokaöljy tai margariini, salaatissa myös tlmaattin aika pueninä paloina ja nesteineen. Kentues taas juustonäkkileipä jolka mafgariinia ja voita, ehkä kyrkunviipaleita. Ja tonaattia? 

Muistaakseni pannussa paistettua lohta myös. 

Inka-nimestä tuli mieleeni: pieneksi silputtua vihreää vihannesta, olisiko keitettyä pinasttia, plus keitettyä tattaria, jotain sellaista kuin vohvelin väissä oleva vaalea kuin kuivahranut jugurtti. Aprikoosimoussea plus aprikoosi-appelsiinimehua, jotain vihreää kai keirettyä jatkuu ja jatkuu, onkohan pinaattia (tai ruusukaalia tms) plus ehkä ihan pieniä tuoreen kukkakaalin muruja vähän.

Lakiala? : velliä tai mannapuuroa jossa voisilmä, avokadoa, täytetty uunissa paistettu punainen paprika tai tomaatti, täytteenä riisiä ja tonnikalaa, päällä juustoraastekuori, ruokaöljyä? Sekä leipäpala jolla voita, salaatinlehti? 

12th of December 2024  "  I watched some video of British? singing Christmas song, and it left me feeling not well, but then I recommended some foods and recovered. Would they have liked to drink kaakao ("hot chocolate"? I.e. kaakao powder mixed with hot milk and some sugar), eat peanut butter on a slice of sour milk bread, and having made from a thick piece of light bread crutong like big cubes or rectangles but let them dry only slightly before eating, and drink red rooibos tea with honey mixed in it? And read my book "Magnifient views and nice to live in" MiracleLikeNature.BlogSpot.com ? 

I also saw a picture of a Swedish rich Christmas time variety of foods served somewhere, but I was left thinking that they maybe still were hungry. Would it have satisfied their hunger if they had eaten upon a piece of light bread a slice of salted lax fish or the like plus some dill and a fresh sallad leaf, and drink a vanilla milk shake? 

"